Op veler verzoek heeft Menno Boermans nogmaals zijn ‘winter-noodpakketje’ opengetrokken en de inhoud op een rijtje gezet.

Allereerst hier twee lijstjes met inhoud van een EHBO-kit zoals de BexMed die (naar IKAR-richtlijnen) adviseert:
http://www.bexmed.de/info_ehs1.html
http://www.bexmed.de/info_ehs2.html
Deze lijstjes wijzigen echter regelmatig en iedereen heeft andere voorkeuren. Met een EHBO-kit is het eigenlijk zo dat je die naar eigen smaak en [...]

Het artikel 18 Minuten, waarin reddingsartsen ingaan op de medische behandeling van een lawineslachtoffer, is nu vertaald in het Nederlands.
Download het pdf hier.

Puls vom 11.01.2010

In de meeste Alpenlanden wordt de Hibler-packung onderwezen als mogelijke EHBO-maatregel bij (matig tot sterk) onderkoelde personen. Opwarmen doe je een persoon niet met deze verpakking, maar je houdt de (belangrijke) kern van het lichaam wel op temperatuur. En dan heb je al veel gewonnen!

Het principe is simpel: je legt een warmtebron op de borst [...]

In de Himalaya is vorige week maandag een 39-jarige Belgische man gestorven aan de gevolgen van ernstige hoogteziekte. De man was bezig met trektocht in het Zanskargebied in de Indiase Himalaya. Volgens Belgische bronnen werd een longoedeem hem fataal.
Verdrinken in lichaamsvocht
Longoedeem, in het Engels bekend als High Altitude Pulmonary Edema of HAPE, ontstaat doordat [...]

De Amerikaanse uitgeverij Mountaineer Books heeft een serie zeer informatieve boeken voor de winterse bergsporter. Drie aanraders zijn:

BACKCOUNTRY SKIING: Skills for Ski Touring and Ski Mountaineering

STAYING ALIVE IN AVALANCHE TERRAIN

HYPOTHERMIA, FROSTBITE, AND OTHER COLD INJURIES.

Het artikel Dealing with the cold vertelt over de risico’s van koudeletsels in berggebieden, en hoe ze voorkomen kunnen worden. Lees het artikel op Planet Fear

www.outsidemag.com

Oostenrijk- De bemanning van reddingshelikopter Christophorus 7 heeft woensdag een alpinist van de Grossglockner gered. De 54-jarige man kreeg tijdens de afdaling op ongeveer 100 meter onder top last van zijn hart. Omdat de weersomstandigheden het niet toelieten dat de heli medisch personeel bij de man kon afzetten, gingen bergredders vanaf Adlersruhe (3500 meter) te [...]